INCONTRI INDIVIDUALI

Gli incontri individuali sono caratterizzati da uno stato condiviso di ascolto senza giudizio, di accettazione dei contenuti che arrivano e di dialogo con le parti che rappresentano.

In questo stato di ascolto, che si ispira all’approccio rogersiano centrato sulla persona, utilizzo strumenti come l’esplorazione immaginativo-corporea del focusing di Gendlin, visualizzazioni guidate e, sempre, la consapevolezza profonda della Deep Mindfulness.

Individuato il punto di partenza, il Mindfulness Counseling si configura come un orientamento verso una pratica meditativa personalizzata.

Gli incontri hanno la durata di un’ora e si svolgono via Zoom. Il primo colloquio è conoscitivo e sempre gratuito.

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