INCONTRI INDIVIDUALI

Gli incontri individuali sono caratterizzati da uno stato condiviso di ascolto profondo,  di accettazione dei contenuti che arrivano e di dialogo con le parti che rappresentano.

In questo stato di ascolto, che si ispira all’approccio rogersiano centrato sulla persona, utilizzo strumenti come l’esplorazione immaginativo-corporea del focusing di Gendlin, visualizzazioni guidate e, sempre, la consapevolezza profonda della Deep Mindfulness.

Individuato il punto di partenza, il Mindfulness Counseling si configura come un orientamento verso una pratica meditativa personalizzata.

Gli incontri hanno la durata di un’ora e si svolgono a Milano presso lo studio di via Alberto Mario 28 (metro Amendola) oppure  via Zoom. Il primo colloquio è conoscitivo e sempre gratuito!

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